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      1. 身為寶媽 你知道喝什么水好嗎?

         2021-03-19    43  

        紐灣新西蘭原裝進口10L天然礦泉水母嬰水身為寶媽 你知道喝什么水好嗎?

        俗話說水是生命之源,我們身體離不開水,但關于孕婦媽媽和寶寶的飲水你知道哪些呢?小灣這就給您解答。


        孕婦喝什么水好?

        孕婦還是喝白開水比較好,因為白開水有以下幾點好處:

        1、白開水最容易解渴,有調節體溫,輸送養分及清潔身體內部的功能。

        2、它具有較強的生物活性,對于促進細胞新陳代謝,能量轉換,血液循環和維持電解質平衡,都大有益處。

        3、白開水可以增加血液中血紅蛋白含量, 增強人體的免疫功能,提供機體的抗病能力。

        4、白開水中的礦物質微量元素的含量對人體是最適宜的。

        總之,白開水是孕婦最佳的飲料。

        紐灣水是天然弱堿性礦泉水,新西蘭原裝進口,適合加熱孕婦飲用喔。

        身為寶媽 你知道喝什么水好嗎?


        寶寶喝什么水?

        最適合寶寶的水就是白開水了,最經濟最實用的兒童飲料莫過于白開水了。因為純凈的白開水最易于解渴,進入體內后最容易透過細胞膜,促進新陳代謝,調節體溫,輸送養分,清理身體內部的“垃圾”??茖W研究發現,煮沸后自然冷卻的涼開水能增加血液中血紅蛋白含量,增進機體免疫功能,提高人體抗病能力;習慣于喝涼開水的人,體內脫氫酶活性高,肌肉內乳酸堆積少,不容易產生疲勞。

        喝白開水也是有學問的,燒開后冷卻4~6小時內的涼開水,是最理想的飲用水。長期貯存以及反復傾倒的涼開水會被細菌污染,所以每次煮的水不要太多。

        紐灣水是小分子軟水,更易寶寶吸收奶粉營養。不需完全燒開減少冷卻時間,溫度燒至40~50度左右,即可給寶寶飲用。

        身為寶媽 你知道喝什么水好嗎?


        哺乳期能喝檸檬水嗎?

        哺乳期媽媽可以適當飲用檸檬水

        1、哺乳期媽媽喝檸檬水美白。由于檸檬維生素含量極為豐富,因此檸檬水是美容的佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,起到美白的作用。

        2、哺乳期媽媽喝檸檬水防治心血管疾病。喝檸檬水還可以防治心血管疾病,因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。

        3、哺乳期媽媽喝檸檬水防治腎結石。檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。

        4、哺乳期媽媽喝檸檬水提高免疫力檸檬含有豐富的維生素C,具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效,經常喝檸檬水,可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水,可以減輕流鼻涕。

        5、哺乳期媽媽喝檸檬水祛痰。檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽,飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。

        紐灣水進行加熱來泡檸檬更好的釋放檸檬所含的維生素喔。

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        本篇文章來源于微信公眾號: HBay紐灣礦泉水

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